Школа в моєму житті…

18 школа відкрила мені світ. На мою думку, школа є окремою країною, в якій я провела незабутній період життя - дитинство. Саме в школі я познайомилась із життям, саме тут я знайшла нових друзів та пізнала світ. І ось , я – випускниця. Мабуть, цей період був найбезтурботнішим у моєму житті і тому мені жаль з ним прощатися.
Моя мама часто говорила, що заздрить мені. Я ніколи не розуміла чому, проте зараз, коли я закінчую школу, я розумію. Мама розповідала мені , що школа - один з найцікавіших етапів її життя. "Я дуже часто згадую шкільні дні.Тоді мені здавалось мукою сидіти по 6 уроків, але зараз я хотіла б повернутись туди хоча б на один день,"- сказала мені мама декілька років тому. Я тоді неохоче робила уроки, і ходити до школи бажання не мала. Після цих слів я замислилась, і почала цінувати кожен день, проведений в школі. Зрозуміла, що школа - велика біла смуга мого життя, і треба цьому радіти. Отже, я роблю висновок , що школа це - неповторний період. Вона готує нас до дорослого життя, але в цей же час дає безліч яскравих подій, нових знайомств. Потрібно цінувати ці моменти , і не витрачати дорогоцінного часу.
Чишко Христина 11-А

Що мені дала моя школа…

Зараз я вже навчаюсь в одинадцятому класі і у школі я останній рік. Це дуже тяжко усвідомлювати,бо у школі я любила все. Ця школа дала мені максимум того,що потрібно у дорослому житті. Окрім того, що я навчалась і отримувала знання, завдяки спорту знайшла багато друзів, була у багатьох містах, виховала у собі твердість духу і наполегливість.
Спортивний профіль школи – величезний плюс для будь-якої дитини. Спорт не лише загартовує організм і робить людину здоровою, а й приводить до високих спортивних результатів. Ще один позитивний момент - Команда. Діти змалечку знаходяться разом і привчаються до таких якостей, як взаємодопомога та повага до однолітків.

Я знаю, що зараз великою проблемою багатьох шкіл є знущання один з одного у класі, але я не пам’ятаю, щоб таке колись було у нас. Навпаки, з дитинства ми були підтримкою один для одного.
Спорт привчає людину до самостійності. Я десять років займалась плаванням і, окрім того, що досягла гарних результатів, маю багато друзів і підтримую здоровий спосіб життя. Мені легко дотримуватись системи. Система – запорука успіху і зараз, готуючись до ЗНО, я не стою на місці, а стрімко йду вперед.
Комплекс навчання зі спортом робить дитину загально розвиненою. Так, школа має спортивний профіль. Тут навчаються призери і чемпіони багатьох спортивних змагань, які ще й є переможцями багатьох предметних конкурсів і олімпіад.
Отже, 18 школа дала мені той необхідний багаж всього, що потрібно у дорослому житті і я дуже за це вдячна. Я буду завжди сумувати за шкільним життям і за всім, що тут було. Є багато людей, які кажуть, що навіть не згадують школу, що це були жахливі роки, але випускники 18, ніколи не забувають і часто навідують її, згадуючи найкраще – дитинство.
Циганова Інга 11-А

Графік проведення шкільного етапу олімпіад

ВУЗи України. Довідник ВНЗ України: Посилання

Кишкові інфекції - це група інфекцій, що характеризується різноманітністю клінічних проявів. Спільним для цієї групи інфекцій є локалізація збудника у різних органах травного каналу. Зараження відбувається через рот в який збудники потрапляють з водою, харчовими продуктами, та контактно-побутовим шляхом (заносяться немитими руками). Мікроби проходять через травний канал, в окремих його відділах збудник знаходять сприятливі умови і розмножуються. На цьому шляху шлунок є в певному розумінні бар'єром, тому, що кислотність шлункового соку згубно діє на мікроорганізми. Незважаючи на це, при деяких умовах патогенні збудники виживають проходячи через шлунок. Це буває, коли в шлунку ще немає або мало кишкового соку, при вживанні їжі натщесерце, при поганому пережовуванні їжі, коли великий шматок їжі недостатньо змочується шлунковим соком, при зниженні кислотності шлункового соку при вживанні великої кількості води в жаркий період року, а також у осіб, що мають патологічно знижену кислотність.

Таким чином, збудники, з випорожненнями виводяться назовні потрапляють на об'єкти зовнішнього середовища, потім до організму іншої людини. Такий шлях передачі називається фекально-оральним і являється основним для кишкових інфекцій.

При передачі кишкових інфекцій особливе місце займає недостатньо знезаражена вода.
Найчастіше причиною захворювань на кишкові інфекції можуть бути харчові продукти. Їх забруднення відбувається через "немиті" руки людей, що працюють на харчових підприємствах. Також інфекція може передаватися через забруднені руки осіб, що доглядають за хворими людьми.

В забрудненні харчових продуктів велику роль відіграють мухи, вони переносять збудників з випорожнень хворих чи носіїв. Високі сезонні підйоми захворюваності деякими кишковими інфекціями пояснюється участю мух в рознесенні патогенних мікроорганізмів.

Збудниками кишкових інфекцій можуть бути бактерії (дизентерійна паличка, сальмонела, протей, стафілокок та інш.), їх токсини (ботулізм), віруси (ентеровіруси, ротавіруси). Практично всі збудники стійкі до впливу зовнішнього середовища. Вони здатні існувати та розмножуватися у воді, грунті на предметах повсякденного вжитку (посуд, меблі, ручки дверей, комп'ютерна мишка тощо), а також у харчових продуктах (молоко, м'ясо, риба, овочі).

Від моменту зараження до перших ознак хвороби проходить в середньому від 6 до 48 годин. Найбільш характерні симптоми відомі всім: діарея, нудота, блювота, болі в животі, підвищення температури тіла, загальна слабкість.

У зв'язку з наближенням теплої пори року гостро встає проблема збільшення кількості випадків кишкових інфекцій. Здебільшого кишкові інфекції - це проблема гігієнічна, тому, для того, щоб захистити себе від патогенних збудників та запобігти захворюваності експертами Всесвітньої організації Охорони Здоров'я були розроблені 10 "золотих" правил:

1. Вибирайте та вживайте безпечні харчові продукти.
Багато харчових продуктів вживають в сирому вигляді, але окремі з них ризиковано вживати без попередньої обробки. Молоко вживайте тільки пастеризоване або кип'ятіть. Не вживайте продуктів з вичерпаним терміном придатності. Продукти, що вживають сирими - ретельно мийте.

2. Правильно готуйте їжу.
Багато сирих продуктів м'ясо, риба, сире молоко, часто забруднені патогенними мікроорганізмами, що гинуть в процесі термічної обробки.

3. Їжте приготовлену страву негайно.
Коли приготована їжа охолоджується до кімнатної температури, мікроби в ній починають активно розмножуватись. Чим довше вона залишається в такому стані, тим більший ризик отримати харчове отруєння.

4. Правильно зберігати харчові продукти.
Якщо ви хочете зберігати приготовлену їжу на, то повинні знати, що вона повинна зберігатися або гарячою 600С і більше або холодною 100С і менше. Це важливо знати, якщо зберігати їжу більше 4-5 годин.

5. Піддавайте термічній обробці їжу, що була приготовлена раніше.
Це найкращий засіб захисту від мікробів, що могли розмножитись в їжі під час її зберігання.

6. Виключайте контакт між сирими та приготовленими харчовими продуктами.
Такого перехресного зараження можна уникнути коли використовувати різний кухонний інвентар ( ножі, дошки для нарізки) для сирої і вареної, жареної їжі.

7. Частіше мийте руки.
Ретельно мийте руки перед приготуванням та вживанням їжі особливо, якщо ви сповивали дитину або були в туалеті, а також після оброблення сирих продуктів (м'ясо, риба тощо) та контакту з домашніми улюбленцями. Якщо у Вас на руках є інфікована подряпина або інша мікротравма, слід обов'язково ізолювати її (пов'язка, пластир) перш ніж почати готувати їжу.

8. Утримуйте кухню та місця приготування їжі ідеально чистими.
Розглядайте кожен харчовий шматок, крихти чи брудні плями, як потенційний резервуар мікробів. Рушники для протирання посуду міняйте кожен день

9. Зберігайте їжу захищеною від комах, гризунів та інших тварин.
Тварини часто бувають переносниками патогенних мікроорганізмів. Для надійного захисту продуктів зберігайте їх в щільно закритих контейнерах.

10. Використовуйте тільки чисту воду.
Чиста вода важлива для приготування їжі та пиття, якщо у Вас виникли сумніви по відношенню до якості води - прокип'ятіть її перед використанням.