Розклад дзвінків | |
---|---|
Зараз
14:01:47
Грудень, 23
Понеділок
2024
|
Правильне харчування дуже важливе для дітей і підлітків, які займаються спортом та іншими фізичними вправами, адже будь-який вид спорту дає величезне навантаження на організм. Для дитини, котра займається спортом, їжа — один з важливих запорук успіху. Їжа-той самий будівельний матеріал, який сприяє росту організму. І чим якісніше їжа, тим здоровіше дитина. Якісне харчування допомагає спортсменам:
• відчувати себе більш енергійними й менше стомлюватись;
• уникати травм і хвороб;
• збільшувати силу й витривалість;
• підтримувати здорову вагу.
22 лютого в початковій школі пройшла акція «Харчуватись правильно - круто!» в якій узяли участь учні 1-4 класів.
Учні 3-Б класу виступили в ролі «маленьких кухарів», які були на варті правильного харчування і розповіли дітям інших класів, чому правильно харчуватись важливо, також «маленькі кухарі» ознайомили учнів з меню на вівторок та розповіли чим кожна зі страв корисна.
|